95.5 SensaciónFM
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En espera

Programación

05:00 - 07:00 EL GALLINERO / Hector "El Jonas" & Charly Santos

07:00 - 08:00 OLIVA NOTICIAS / Guillermo Agüero

08:00 - 09:00 EL GALLINERO / Hector "El Jonas" & Charly Santos

09:00 - 10:00 HORÓSCOPOS DE SENSACIÓN / Citlali García

10:00 - 11:00 OLDIES (1a. Emisión) / Edgar BC

11:00 - 14:00 ÉXITOS / Edgar BC

14:30 - 15:00 DJ LIVE / Jean Rico & DJ Francisco Cervantes

15:00 - 16:00 FREE RADIO (1a. Emisión) / Jean Rico

16:00 - 18:00 ÉXITOS / Jean Rico & Joyce Marrero

18:00 - 19:30 OLDIES (2a. Emisión) / Judy Acevedo

19:30 - 20:00 LA PLAYLIST / Judy Acevedo

20:00 - 22:00 FREE RADIO (2a. Emisión) / Jean Rico & Joyce Marrero

22:00 - 24:00 SENSACIÓN NITE / José Alberto Hernández "El Billy"

00:00 - 02:00 OLDIES MEDIA NOCHE / José Alberto Hernández "El Billy"

SENSAWEEKEND

VIERNES 17:30 BLOWOUT

SÁBADO 10:00 OLDIES MIX

SÁBADO 12:00 SUPER CONTEO 95 5

SÁBADO 17:00 PLAYLIST BLAST

DOMINGO 12:30 MISA DOMINICAL

DOMINGO 17:00 TOP 5 WEEKEND

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Mayo 22, 2020 08:00 am

Dakota Johnson se une a la lista de celebridades que hablan sobre su salud emocional

La actriz Dakota Johnson lleva ya años expresándose con más naturalidad de la habitual sobre aquellos contratiempos de corte emocional o anímico que ha tenido que superar en los últimos tiempos, de lo que se deriva una actitud muy útil tanto para enfrentar los propios problemas como para animar a otros a hacer lo mismo.

En esta ocasión, la hija de Melanie Griffith se ha confesado al portal de noticias Extra sobre los retos adicionales que, en este sentido, le ha brindado la actual crisis sanitaria del coronavirus y las medidas de confinamiento doméstico que ha traído consigo: una combinación de "tristeza", preocupación y ansiedad ante el futuro para Dakota Johnson

"Estás encerrada en casa, no estás con tus amigos o con tu familia, no puedes hacer todas esas cosas que te hacen sentir realizada, que te dan un propósito o te aportan valor. No sé si los efectos que ello produce van ligados a la depresión como tal o son su disfraz en este contexto, pero lo cierto es que me resulta imposible mantener una actitud positiva todo el día cuando el mundo entero vive tanta tristeza", ha explicado Dakota Jonhson en su conversación con el medio.

(Por cierto, ¿sabías que Dakota Johnson fundó una compañía independiente de entretenimiento? Busca acercarse mucho más a su audiencia por medio de esta):

La que fuera protagonista de las películas de la saga 'Cincuenta sombras' también ha asegurado que le resulta más saludable dejarse llevar, hasta cierto punto, por las emociones más instintivas que le produce el panorama exterior que tratar de mantenerse fuerte en todo momento, ya que de esta forma se pueden identificar mejor y combatir aquellos signos tempranos de un posible y genuino brote de depresión.

Otra cosa que expresó Dakota Johnson al respecto: "Llevo batallando contra la depresión ocasional desde que tengo 14 o 15 años. Fue en ese momento cuando, con la ayuda de los profesionales, me di cuenta de que podría caer de una forma más profunda. Pero con el tiempo he aprendido a convivir con ello y a ver también cierta belleza en lo que me pasa, tratando además de exteriorizarlo en su justa medida para no cargar a nadie con mi problema. Hay muchas cosas que puedes hacer para ayudarte, cosas pequeñas como meditar unos minutos, dar un paseo y sobre todo ser amable contigo mismo". ¡Recuerda que siempre hay maneras para mejorar tu salud emocional!


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